皆さん、新年あけましておめでとうございます!!

今年も頑張っていきましょう。

 

何かを自分で決意して、何かが出来なかったことってありますでしょうか?

「いつまでに何万円稼ぐ」「恋人を作る」「誰かに言われたことを実行する」

まあ、目標を設定して達成できなかったことですかね。

 

自分はいくらでもありますよ

・仕事続けるとかいって、続かなかった時

・彼女つくるとかいって、作れなかった時

・言われたこと守るとかいって、やらなかった時

たくさんあります。

 

その度に自己嫌悪に浸ってた時期がありました。

結構長かったなって思う時があります。

 

やると決めたことが出来なかった時に自己嫌悪になったりすること

 

自己嫌悪状態になる

自分の状態が下る

負の状態になる

何をやっても上手くいかない

 

イライラしながら、何かをやっていても上手くいかない。

上手くいかないから、より一層イライラしてくる。

 

負のループにハマっているという状態だ。

 

状態が悪いということは本当に何をやっても上手くいかない。

何にも挑戦したくなくなる。

これでは人生そのものが上手くいかない。

 

もしかしたら、せっかく上手くいっていたのに、途中で辞めてしまったりしたら、

今までやってきたものが無駄になってしまう。

もったいない。

 

なんで続けていたことを辞めてしまうのだろう?

 

それは結果がすぐに出ないから

 

結果が出ないから、すぐに辞めてしまう。

植物でいったら芽が出る前にやめてしまう。

 

だからある程度継続が重要になってくる。

 

「継続は力なり」

という言葉があるように、

続けない限り、結果は変わらない。

 

どうして継続することが出来ないのだろう?

それはやっぱり結果がすぐに欲しいからって場合があると思う。

 

目に見える結果

というものがみんな欲しい。

 

「成績がどれだけ上昇した」

「筋肉がこれぐらいついた」

「このぐらい痩せることが出来た」

 

やっぱりみんな目に見える結果が欲しいものだ。

 

「俺、今これしか結果出てないし・・・・」

「あいつに比べたら俺は・・・・」

ってな感じで

 

誰かと比べてしまうことで、落ち込んでしまってネガティブになってしまったり

そして状態が下がってしまってまた動くことを辞めてしまったり。

 

だが!!もうちょっとだけ続けよう!!!

 

続けることによって人間だれでも成長するし、それなりの結果が出てくるものだ。

だから続ける力がとても重要

 

しんどいな、辛いなって感情が湧いてきたら、

 

もうひとふんばり

って思ってみよう。

 

そうすれば、道は何かしらの形で切り開かれていくと思う。

ちょっと話は変わりますが、下記の動画がいいこと言ってます。

 

それではまた。